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职业倦怠与心理健康假指南：如何利用FMLA和ADA法律保护休假而不毁掉职业生涯
文章指出职业倦怠（Burnout）、焦虑症和抑郁症在美国法律中被视为受《美国残疾人法案》（ADA）保护的残疾，员工有权利用《家庭和医疗休假法》（FMLA）申请最多12周的无薪心理健康假，同时保护职位和医保。指南详细解释了申请流程，包括获取医疗证明、隐私保护以及应对美国医疗系统漫长等待和高昂费用的挑战，并介绍了Atheclinic作为快速获取医疗证明的解决方案。最后，文章鼓励华人打破请假耻辱感，将心理健康假视为必要的职业加油站。
2025年美国各州心理健康带薪假对比：加州、纽约等福利高地申请攻略与医生证明指南
本文基于2025年最新信息，对比分析了美国各州心理健康带薪假政策。文章指出，地理位置是心理健康保障的关键变量，并详细介绍了加利福尼亚、纽约、华盛顿、科罗拉多、马萨诸塞、俄勒冈等“福利高地”的政策亮点、时长和薪资替代率。文章强调了合规医生证明（需包含ICD-10诊断代码、起止日期、功能性限制等）是申请成功的关键，并提供了在无州级福利地区利用联邦FMLA和公司短期残疾保险的策略。最后，文章评选出2025年最友好的心理健康州Top 5，并解答了关于职业倦怠申请、远程工作者法律适用等常见问题。