关键词: academic anxiety

在美国如何为精神内耗合法开具病假条：Mental Health Day 请假指南与 Atheclinic 解决方案

文章探讨了因精神内耗（如职场倦怠、学业焦虑）需要请假时面临的挑战，强调心理健康日（Mental Health Day）在美国政策中属于合法病假。它分析了人们难以开口的障碍（如羞耻感、不知如何描述病情），并重点介绍了Atheclinic在线医疗平台如何通过提供富有同理心的专业咨询，出具合法、有力的医疗证明，帮助个人名正言顺地申请心理健康假。文章最后鼓励读者正视心理健康需求，将其视为积极的健康管理行为。