2025英国公司病假条指南：快速获取Fit Note的便捷方法

AtheClinic医疗团队 · 2025-09-04 · 阅读时间：约12分钟

如何向英国公司提供病假条？雇员必知技巧（2025最新）

在英国工作，了解如何正确处理病假和提供医疗证明（通常称为“Fit Note”或“Sick Note”）是每位雇员的必备知识。尤其在2025年，随着数字医疗的普及和工作方式的演变，掌握最新的规定和便捷的获取方式，不仅能保障你的权益，还能避免与雇主之间产生不必要的误解。

你可能有过这样的困扰：感觉身体不适需要休息，但一想到要为了这张“病假条”而经历的繁琐流程，就让人头大。传统的线下就医，在英国可能意味着漫长的等待。预约GP（General Practitioner，全科医生）可能要等上一周，甚至两周的时间，这对于急需医疗证明的你来说，无疑是巨大的时间成本和精神负担。当你终于见到医生时，他们可能会因为你的症状不够“严重”或诊所政策等原因，而犹豫是否开具Fit Note，让你白跑一趟，甚至耽误了及时向雇主提交证明。

幸运的是，科技的发展为我们提供了更智能、更高效的解决方案。像atheclinic这样的在线医疗平台（您可以在这里了解更多：https://www.atheclinic.com），正与真实、正规的英国注册医生合作，提供快速、合规的医疗证明和病假条（Fit Note）代开服务。这无疑为身处英国的雇员节省了大量宝贵的时间和精力。

了解英国的病假规定与Fit Note基础知识

在英国，病假福利主要分为两种：法定病假工资（Statutory Sick Pay, SSP）和公司病假工资（Company Sick Pay）。

1.法定病假工资 (SSP)：适用于符合条件的雇员，通常在连续病假超过4天时开始支付（包括非工作日）。SSP 最多支付28周。

2.公司病假工资：许多公司会提供比SSP更优厚的病假福利，具体条款会在你的雇佣合同或员工手册中详细说明。

何时需要提供Fit Note？

根据英国政府的规定，如果你因病无法工作：

*病假少于或等于7天：在英国，病假如果持续7天或以下（包括周末和非工作日），你通常不需要医疗证明。你只需要填写一份“自我证明”（Self-Certification），即表格SC2，并提交给雇主。这个表格确认你因病无法工作，并通常由公司提供或你可以从政府网站下载。

*病假超过7天：如果你的病假持续超过7天，你就需要从医疗专业人士那里获得一份“Fit Note”（以前称为“Sick Note”）来支持你的病假申请。这份证明会说明你何时开始生病，以及你是否完全不适合工作，或者是否可以进行调整后重返工作。

请注意，这里的7天是连续的日历日，而不是工作日。

2025年英国雇主最常见的Fit Note要求解析

随着政策的更新和数字化进程，2025年英国雇主对Fit Note的要求变得更加明确。以下是一些最常见且关键的要求：

1.开具机构与资质：Fit Note必须由注册在案的医疗专业人士开具。这通常是指注册GP（全科医生），但现在，以下医疗专业人员也有权开具Fit Note：注册护士、职业治疗师、物理治疗师或药剂师。关键是他们必须在英国相应的专业机构注册。

2.电子或纸质形式：Fit Note可以以纸质或电子形式开具。电子Fit Note越来越普及，因为它方便传输和存储。无论是哪种形式，都必须包含所有必要的信息。

3.清晰的日期信息：Fit Note必须清楚地标明你的就诊日期、Fit Note的开具日期，以及医生建议你停止工作的日期（“not fit for work from”）和预计可以恢复工作的日期（“until”）。这个日期范围是雇主评估病假长度和支付病假工资的关键。

4.工作适应性评估：Fit Note不仅会说明你是否“不适合工作”（unfit for work），还会评估你是否“可能适合工作”（may be fit for work），但需要雇主提供某些调整（例如，调整工作时间、改变工作职责、提供辅助设备等）。如果医生认为你“可能适合工作”，Fit Note会建议可能的调整措施，这有助于雇主考虑如何支持你尽早复工。

5.开具医生信息与签名：Fit Note必须包含开具医疗专业人士的姓名、专业注册号码、诊所名称、地址和联系方式，并有其签名（手写或电子签名）。这些信息是验证Fit Note真实性和有效性的关键。

6.及时提交：一旦你收到Fit Note，应尽快提交给你的雇主。通常，公司会有明确的提交截止日期，务必遵守。即使你生病，也应尽早通知雇主你的情况，并告知将提供医疗证明。

你可以在这里找到更多关于英国病假和Fit Note的官方信息：

*GOV.UK 关于病假工资和Fit Note的指导：https://www.gov.uk/taking-sick-leave

*NHS 关于Fit Note的说明：https://www.nhs.uk/conditions/social-care-and-support/fit-note/

传统就医的挑战：为何在线服务成为优选？

前文提到，在英国传统线下就医获取Fit Note，往往充满挑战：

*漫长预约等待期：在英国，预约GP是出了名的困难，尤其是在非紧急情况下。等待一周甚至两周才能见到医生是常态，这对于急需病假条的你来说，无疑是极大的不便。

*时间与精力成本：即使预约成功，前往诊所、排队等候、就诊、再返回，整个过程可能耗费你大量宝贵的时间和精力。对于生病的人来说，这本身就是一种负担。

*医生开具意愿：有时候，你可能感到身体不适，但医生可能认为你的症状不足以开具Fit Note，或者他们倾向于先让你自我证明7天。这可能导致你无法及时获得所需的证明。

*地理位置不便：如果你居住在偏远地区，或者在非工作时间生病，找到一家可以及时看诊的诊所会更加困难。

*隐私担忧：在公共诊所环境下，你的隐私可能面临一定程度的暴露。

面对这些痛点，像atheclinic这样的在线医疗服务，为英国雇员提供了极为便捷的替代方案。

atheclinic：您的正规、快速、便捷Fit Note解决方案

atheclinic 致力于解决英国传统就医的痛点，提供高效、合规的在线医疗证明服务。他们与英国本地的真实、正规注册医生合作，确保您获得的每一份医疗证明都符合英国法律和雇主的要求。

选择 atheclinic 的优势：

*在线问诊，省时省力：您无需出门，通过在线平台即可与英国注册医生进行沟通，描述您的症状。这极大地缩短了等待时间，提高了效率。

*快速获取，高效便捷：审核通过后，您可以在短时间内收到由医生开具的正规Fit Note，通常是电子版，可以直接打印或转发给雇主。这对于急需提交证明的你来说，是巨大的福音。

*专业合规，雇主认可：atheclinic 所有的Fit Note都由英国注册医生开具，符合NHS和GOV.UK的最新标准，确保您的病假条能被雇主接受。您可以在这里了解更多关于英国医生证明的信息：https://www.atheclinic.com/doctor-note/uk。

*保护隐私：在线问诊模式更好地保护了您的个人隐私，避免了在公共诊所等待的尴尬。

*真实医生，专业可靠：atheclinic 强调与真实、正规注册医生的合作，确保医疗建议和证明的专业性和权威性。这与一些非法的“代开”服务有着本质的区别。

*降低复工障碍：Fit Note中关于“可能适合工作”的选项，有助于医生与您讨论如何在保持健康的同时尽快重返工作岗位，并为雇主提供建议，促进更顺利的复工。

atheclinic 的服务流程通常非常简单：

1.在线申请：访问 atheclinic 网站，选择您需要的服务，并填写必要的个人信息和症状描述。

2.医生评估：英国注册医生将在线审阅您的信息，并可能通过安全的在线方式与您沟通。

3.获取证明：评估通过后，您将收到符合英国标准的电子版Fit Note。

如果您对 atheclinic 的服务有任何疑问，或者需要获取帮助，可以通过以下方式联系他们：https://www.atheclinic.com/contact。

总结

了解并掌握向英国公司提供Fit Note的正确方法，是每位雇员的必备技能。在2025年，面对传统就医的诸多不便，像 atheclinic 这样的在线医疗平台，为我们提供了一个现代化、高效且完全合规的解决方案。它让您在生病时能够安心休养，无需为一纸医疗证明而额外操心，同时确保您的权益得到保障。记住，您的健康是第一位的，而一个可靠的在线医疗证明服务，正是您健康保障体系中不可或缺的一部分。

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