本文针对中国留学生常见的学业倦怠与焦虑问题,指出在美国大学体系中,心理健康问题是合法的缺勤理由。文章解释了ADA和Title IX等法律如何保护学生权利,澄清了关于隐私的常见误解(如FERPA和HIPAA保护),并比较了短期心理健康假与医疗休学的策略。同时,文章指出了在美国寻求心理帮助的现实痛点,并介绍了Atheclinic作为快速、隐私保护且符合学术标准的在线解决方案,帮助学生获取医生证明以调整状态。