亲测有效！日本留学生生病就医+请假实用指南
日本留学生病假全攻略：从就医到签证，零风险请假指南
在日本，没有法定病假，员工通常用年假应对生病。但留学生不同——大学有严格请假政策，长期缺勤更直接影响“留学生”签证。
本文教你3步合法请病假，解析京都大学等校规、签证红线，并推荐AtheClinic的中日英三语医生证明服务。
一、理解日本的病假制度
| 人群 | 病假来源 | 法律依据 |
|---|---|---|
| 公司员工 | 年假（有給休暇） | 无强制病假 |
| 留学生 | 学校规定 | 《出入国管理法》第22条之4 |
大学典型政策（以京都大学为例）
| 请假时长 | 要求 | 学费影响 |
|---|---|---|
| ≤3个月 | 邮件通知教授 | 正常收取 |
| >3个月 | 必须提交“診断書” | 可申请减免（需审批） |
其他大学（东京大学、早稻田等）类似：超3个月必交医生证明。
二、国际学生请病假的程序（4步走）
graph TD A[生病] --> B[通知学校<br>（学术顾问/系主任）] B --> C[就医 + 拿診断書] C --> D{时长 >3个月？} D -->|是| E[关注签证 + 入管局报备] D -->|否| F[与教授补课/延考] E --> G[可能需离境或变更在留资格]1. 通知学校（越快越好）
- 对象：授课教授 + 学部事务室 + 国际学生支援室
- 方式：邮件 + 电话
- 模板（日文）：
件名: 病気による欠席のお知らせ - [氏名] [学籍番号]教授/事務室 様現在、[症状]のため通院中です。医師の診断書を添付いたします。欠席期間：[開始日]～[終了日]ご理解のほどよろしくお願いいたします。[氏名] [連絡先]2. 获取医生证明（診断書 / 病欠証明書）
| 文件类型 | 用途 | 费用 |
|---|---|---|
| 簡易証明書 | 短期请假 | ¥1,000–3,000 |
| 正式診断書 | 长期/签证用 | ¥5,000–10,000 |
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- 支持学校电话核查
3. 签证注意事项（超3个月 = 高风险）
根据《出入国管理及难民认定法》：
| 情况 | 后果 |
|---|---|
| 连续3个月以上不从事“留学活动” （未住院） | 必须离境 或 变更在留资格 |
| 住院治疗 | 可保留签证（需提交住院证明） |
操作建议：
- 提前向入管局提交“活動計画書”
- 保留所有就医记录
- 国际学生支援室协助报备
4. 学业调整
- 补课：与教授约定
- 延期考试：提交申请表
- 休学：需新在留资格认定证明书
三、医疗资源的获取（留学生友好版）
1. 健康保险（必须加入）
- 国民健康保険（NHI）
- 自付30%，月保费约 ¥2,000–4,000
2. 就医方式
| 类型 | 适用 | 特点 |
|---|---|---|
| クリニック（诊所） | 感冒、肠胃炎 | 预约制，费用低 |
| 病院（医院） | 需转诊 | 大型检查 |
| オンライン診療 | 轻症 | [AtheClinic] 提供 |
3. 英语/中文医疗服务
| 资源 | 链接 |
|---|---|
| All Japan Relocation | english-clinics.com |
| JIH认证医院 | jih.or.jp |
| 东京站国际诊所 | 中日英医生 |
| 大使馆医疗列表 | 各国使馆官网 |
四、与美国病假制度的比较
| 项目 | 日本 | 美国 |
|---|---|---|
| 法定病假 | 无 | 部分州有（如NY PSL） |
| 请假证明 | >3个月必诊断书 | 短期邮件即可 |
| 签证影响 | 超3个月须离境 | Medical Leave需新I-20 |
| 假期干扰 | 无感恩节等长假 | 寒假/春假可合并休养 |
五、国际学生常见的健康问题
| 问题 | 原因 | 建议 |
|---|---|---|
| 感冒/流感 | 气候+通勤 | 戴口罩、打疫苗 |
| 胃肠炎 | 饮食改变 | 少吃生冷 |
| 心理健康 | 文化冲击 | 找学校カウンセラー |
AtheClinic 提供心理科诊断书，支持休学申请。
六、资源和支持（一键收藏）
| 机构 | 服务 |
|---|---|
| AtheClinic | 在线开診断書（中日英） |
| JASSO | studyinjapan.go.jp |
| 大学国际办公室 | 签证+学业指导 |
| Study in Japan | 官方留学门户 |
总结：日本留学生病假3句话
- 生病 → 立刻邮件学校 + 就医
- 拿診断書 → 24小时内提交
- 超3个月 → 入管局报备，准备离境
一份合规診断書 = 学业+签证双保险
由AtheClinic.com认证医疗团队撰写
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