同样是在纽约生病，有人能拿 7 天带薪病假，有人只有 5 天，还有人请假是要扣钱的。差别不在你病得重不重，而在你老板的公司有多大，以及你是在纽约市的五个区里工作，还是在纽约州的其他地方工作。

先讲两个真实会发生的场景。

小陈在曼哈顿一家有 300 名员工的公司做全职，他一年有 56 小时带薪病假，差不多是 7 天。他感冒请了两天假，工资照发，主管连证明都没跟他要。

小李在布鲁克林一家只有 3 名员工的小咖啡馆打工，老板上一年的净收入不到 100 万美元。按纽约州的法律，小李一年有 40 小时病假，但这 40 小时是无薪的。请一天假，就少一天工资。如果小李是这家咖啡馆请的家政工，情况又不一样了，纽约市的法律会给她带薪假。

同一个州，同一个城市，答案差这么多，这就是纽约带薪病假最让人头疼的地方：你的天数取决于你雇主的规模、收入，以及你工作的地点。这篇文章就是来帮你把这个问题彻底算清楚的。你会知道：纽约州的四档规则到底怎么分；纽约市的法律又在州法上面加了什么；你一年能攒多少小时、能用多少小时、没用完的能不能留到明年；请几天假以内老板不能跟你要证明；怀孕的人还有另外 20 小时产前假；以及带薪病假、纽约带薪家庭假（PFL）、联邦 FMLA 这三个最容易混在一起的东西，到底有什么区别。

先说一句重要的提醒：这篇文章讲的是一般规则，法律每年都可能变，纽约市 2026 年 2 月 22 日又修订过一次相关法律。文里所有关键数字都给了官方来源链接，查自己情况的时候，请以纽约州政府和纽约市消费者与工人保护局（DCWP）的原页为准。

30 秒先知道答案

如果你赶时间，先看这张表，找到你雇主的那一档，30 秒就知道大概答案。细节在后面每一节里。

你雇主的情况	每年最多多少	带薪还是无薪
100 名或以上员工	56 小时（约 7 天）	带薪
5 到 99 名员工	40 小时（约 5 天）	带薪
4 名或以下员工，上一年度净收入超过 100 万美元	40 小时（约 5 天）	带薪
4 名或以下员工，上一年度净收入 100 万美元或以下	40 小时（约 5 天）	无薪
纽约市的家政工（不论雇主收入）	40 小时，100 人以上雇主 56 小时	带薪

攒的速度全州统一：每工作 30 小时，攒 1 小时病假。从入职第一天就开始攒。

注意一个容易被忽略的点：纽约州的法律没有像加州那样设 90 天等待期。你的假是随攒随用的，攒够了就能用，不用等满三个月。当然，前提是你已经攒够了要请的小时数。

四档规则，怎么分？先学会数你老板有多少人

纽约州的带薪病假分四档，依据是《纽约州劳工法》第 196-b 条。州政府的纽约带薪病假页面把这四档写得很清楚：100 人以上雇主每年最多 56 小时带薪病假；5 到 99 人雇主每年最多 40 小时带薪病假；4 人以下、净收入超过 100 万美元的雇主每年最多 40 小时带薪病假；4 人以下、净收入 100 万美元或以下的雇主每年最多 40 小时无薪病假。

这里有三个数人的细节，很多人都算错了。

第一，数的是全公司的人，不是你这一个店、一个办公室的人。 纽约州的实施细则（12 NYCRR Part 196，第 196-1.4 条）规定，雇主规模按“本日历年内任何一个时间点同时在职的最高员工总数”来算。也就是说，如果你的公司在纽约市有一家店，在奥尔巴尼还有一家店，两家店的人要加在一起算；连锁店要把所有门店的人加在一起算；临时工、季节工、兼职员工、正在休假的员工，都要算进去；全国其他州的员工也要算进去。雇主不能只数你这一个办公室的 3 个人，然后告诉你“我们是小公司”。

第二，数的是峰值，不是平均值。 细则写的是“最高总数”，不是平均数。举个例子：一家公司 1 月份有 90 名员工，6 月份旺季招到 105 名员工，到了 12 月份又回到 90 名。按峰值算，这家公司这一年是 100 人以上那一档，员工有权享受 56 小时带薪病假。员工人数增加后，多出来的假从增加那天起开始算；人数减少了，员工当年的假也不会跟着减少，要到下一年才重新算。

第三，4 人以下那一档，看的是净收入，不是营业额。 “净收入”指的是按《纽约州税法》第 208 条定义的“全部净收入”，是扣掉成本和费用之后的数字，不是公司一年流水多少钱。员工一般很难直接知道老板公司的净收入，这也是小公司员工最难维权的地方。如果你在一家 4 人以下的小公司工作，老板说“我们去年净收入不到 100 万，所以你的病假是无薪的”，你可以要求老板出示依据，也可以直接向纽约州劳工部咨询。纽约州总检察长办公室的休假权利页面把这四档规则也列了一遍，可以对照着看。

怎么判断你雇主是哪一档？最直接的办法是看你的工资单和员工手册，很多公司会在手册里写清楚每年给多少小时病假。如果手册上没写，或者你怀疑公司给少了，可以按上面三个数人规则自己估算一下，再去州政府原页对照。

一年能攒多少？能用多少？没用完的能不能留到明年？

攒的速度是全州统一的：每工作 30 小时，攒 1 小时病假。实施细则第 196-1.5 条还专门写了，不满 30 小时的零头也要算，不能因为你这周只工作了 20 小时就一分不给你攒。雇主可以把零头四舍五入到最接近的 5 分钟，或者十分之一小时、刻钟，但长期算下来不能让你少攒。

算一笔账就清楚了。如果你是全职员工，每周工作 40 小时，一年工作 52 周，总共工作 2,080 小时，按每 30 小时攒 1 小时算，一年能攒大约 69 小时。这个数字比法律规定的上限 40 小时或 56 小时要多，所以全职员工一般在年中就攒满了。

如果你是兼职员工，每周只工作 20 小时，一年工作 1,040 小时，按每 30 小时攒 1 小时算，一年能攒大约 34 小时。不到 40 小时的上限，所以兼职员工的假是按实际工作时间攒的，工作多少攒多少。

除了按小时攒，雇主还可以选择另一种方式：在每年年初一次性把全年的假发给你。比如 1 月 1 日直接给你 40 小时或者 56 小时，不用你一小时一小时攒。一次性发的好处是你年初就能请假，不用等攒够；坏处是有些雇主会给兼职员工按预计工时折算发一个较小的数，但如果员工实际工作比预计的多，雇主还得继续按实际工时给你补。

没用完的假能不能留到明年？能结转，但能用的还是有上限。 这是纽约规则里最容易让人误会的一点。法律规定，没用完的病假必须结转到下一年，雇主不能在 12 月 31 日把你的余额清零。但是，雇主可以把你每年实际能用的量限制在 40 小时或 56 小时。也就是说，你的账户余额可能比你能用的还多。

举个例子：你在 100 人以上的公司工作，今年攒了 56 小时，只用了 20 小时，剩下 36 小时结转到明年。明年你又攒了 56 小时，账户里一共是 92 小时。但你明年实际能用的还是只有 56 小时，剩下的继续结转。余额看着越来越多，能用的每年还是 56 小时。

离职的时候，没用完的病假能不能折成现金？法律没有要求雇主必须折现。 纽约州的病假法只要求结转，没有要求离职结算。除非你的劳动合同、集体谈判协议或者公司政策里明确写了离职时折现，否则攒下的病假离职时一般就清零了。这和有些州的年假可以兑现是不一样的，查手册的时候要分清病假和年假是两回事。

纽约市：在州法上面又加了一层

如果你在纽约市的五个区（曼哈顿、布鲁克林、皇后区、布朗克斯、史坦顿岛）工作，你除了受纽约州法律保护，还受纽约市法律保护。纽约市的法律叫《挣得的安全与病假时间法》（Earned Safe and Sick Time Act，简称 ESSTA），现在也叫《受保护休假法》（Protected Time Off Law），由纽约市消费者与工人保护局（DCWP）执行。

州法和市法同时适用的时候，按对员工更有利的那一个来执行。大多数情况下，两套法律给的天数是一样的（40 小时或 56 小时），但纽约市的法律在几个地方比州法更慷慨、更细。

第一，纽约市多给了 32 小时立即可以用的无薪假。 根据 DCWP 的受保护休假法常见问题页，不论雇主规模大小、收入多少，所有纽约市雇主每年都必须另外提供 32 小时立即可以用的无薪受保护休假，从入职第一天起就能用，不用等攒。这 32 小时是在 40 小时或 56 小时之外的，不是包含在里面的。也就是说，你在纽约市工作，入职第一天就有 32 小时无薪假可以请，攒够了之后还有 40 小时或 56 小时的带薪或无薪假。

第二，纽约市的假能用的理由更宽。 州法里的病假主要是看病和照顾家人，纽约市在此基础上加了“安全时间”（safe time）：如果你或家人是家庭暴力、性侵犯、跟踪骚扰、人口贩卖的受害者，可以用这个假去处理相关事宜，比如去报警、去见律师、去找庇护所、去搬家。除此之外，纽约市的假还可以用来：照顾孩子（比如学校突然停课）；去办理公共福利或住房相关的手续和面谈；应对公共灾难（比如暴风雪、疫情期间的停工）；采取和工作场所暴力相关的安全措施。这些用途在州法里是没有的，或者没有写得这么细。

第三，纽约市的家政工有特殊保护。 在纽约市，家政工（保姆、家政清洁工、家庭护工）不论雇主收入多少，都有权享受带薪假：雇主有 1 到 99 名员工的，最多 40 小时带薪假；雇主有 100 名或以上员工的，最多 56 小时带薪假。除此之外，家政工入职第一天就有 32 小时立即可以用的无薪假。州法里的家政工规则没有市法这么明确，所以在纽约市做家政工的人，要按市法来算。

第四，纽约市的法律覆盖的人更广。 DCWP 的常见问题页明确写了：全职、兼职、临时工、季节工、按日计酬工、过渡性就业项目员工、家政工、无证员工、在纽约市工作但住在外地的员工，都受保护。不论移民身份如何，权利都是一样的，DCWP 在处理投诉时不会问你的移民身份。不受保护的是联邦政府、纽约州政府、纽约市政府的雇员，以及联邦勤工俭学项目的参与者、独立承包商等少数几类人。

还有一点要提醒：纽约市这部法律在 2026 年 2 月 22 日又修订过一次，DCWP 的常见问题页已经按修订后的版本更新了。如果你之前看过旧版的介绍，请以 DCWP 现在的原页为准，不要用旧文章里的数字。

请几天假，老板才能跟你要证明？

这是纽约员工问得最多的问题之一，答案也很明确，而且是写在法规里的。

根据纽约州实施细则第 196-1.3 条（州政府原页全文见纽约带薪病假资格与信息页）：

请假少于 3 个连续的、原先排好的工作日或班次，雇主不能要求你提供任何医疗证明或其他证明。 请一天、两天假，你自己说一声就行，雇主不能逼你去开证明。注意这里说的是“连续的、原先排好的工作日”，如果你是兼职，一周只排了 3 天班，请了其中 2 天，也算少于 3 天。

请假达到 3 个或以上连续的、原先排好的工作日或班次，雇主才可以要求你提供证明。 但证明的内容是被严格限制的，只能是以下两种之一：持牌医疗机构出具的证明，确认你确实需要请病假、需要请多少假、什么时候能回来上班；或者你自己出具的声明，确认你有资格请这个假。雇主不能要求你或医生透露请假的具体原因，不能要求你写清楚得了什么病、病情怎么样、接受了什么治疗。更重要的是，雇主不能让你自己掏钱去开这个证明，开证明的费用不能转嫁到员工头上。

纽约市的门槛比州法还要高一点：纽约市雇主只有在你请假超过 3 个连续工作日之后，才能要求你提供医生证明。 也就是说，请满 3 天整，纽约市雇主还是不能要求证明；从第 4 天起，才可以要求。而且，纽约市雇主必须给你至少 7 天时间去准备这份证明，从你回来上班那天开始算。纽约市雇主可以要求你提交一份书面说明，确认你请假确实是用于请假法规定的用途，但不能要求你透露个人健康信息。

这里要区分两种不同的“证明”：一种是医生证明（medical documentation），有严格的天数门槛；另一种是你自己的书面确认（verification），纽约市雇主在 3 天以内的请假也可以要求你写一份简单的书面说明，确认你确实是因为生病请的假，但这份说明不需要医生签字，也不需要写病情。

如果你确实需要医生证明，不知道证明上该写什么、不该写什么，可以看这篇美国病假条怎么开，里面讲了证明上该写什么、不该写什么。需要在线评估的，可以到美国病假条页面看一下流程，医生审核后如果认为合适才会开具，不做任何保证。

还有一个很多人不知道的细节：如果你请的是“安全时间”（比如去处理家庭暴力相关事宜），雇主连问都不能问。实施细则明确写了，雇主不能要求你提供任何关于家庭暴力、性侵犯、家庭纠纷、人口贩卖或跟踪骚扰的细节信息。

怀孕的人：另外还有 20 小时产前假，不用攒

从 2025 年 1 月 1 日起，纽约成了全美国第一个强制要求雇主提供带薪产前假的州。这 20 小时是在病假之外的另外一个假，不是从你的 40 小时或 56 小时里扣的。

根据纽约州劳工部的带薪产前假员工情况说明，所有在纽约私营企业工作的员工，不论全职还是兼职，不论入职多久，都有权享受每年 20 小时带薪产前假。这 20 小时不用攒，入职第一天就有；也不用满足最低工作小时数，新入职的员工马上就能用。

这 20 小时能用来做什么？只能用于怀孕期间或与怀孕相关的医疗保健服务，包括产检、医疗程序、监测和检查、和医护人员讨论怀孕相关问题。州劳工部的说明里还明确写了，试管婴儿（IVF）等生育治疗和临近分娩的检查也算在内，但产后的复查不算。

有几个细节要特别注意：

第一，只有直接接受产前医疗保健的员工本人才能用这个假，陪同去产检的配偶或伴侣不能用。

第二，这 20 小时是按 52 周为一个周期来算的，不是按日历年算的。周期从你第一次使用产前假那天开始算，往后 52 周内一共 20 小时。比如你 2025 年 6 月 1 日第一次用了产前假，这 20 小时可以用到 2026 年 5 月 31 日，过期不用就作废了，不能结转到下一个周期。

第三，产前假可以按小时请，不用一次请一整天。工资按你的正常时薪发，或者按你所在地区适用的最低工资发，取两者中较高的那一个。

第四，雇主不能要求你透露产检的具体内容，也不能因为你请了产前假就报复你。你可以自己选择用产前假、病假，还是公司自己的其他假，雇主不能强迫你先用哪一种。

纽约市也把州里的产前假要求写进了自己的法律里，所以在纽约市工作的孕妇同样享受这 20 小时。

别把三个“假”混在一起：病假、PFL、FMLA

纽约员工最容易搞混的，就是带薪病假（Paid Sick Leave）、纽约带薪家庭假（Paid Family Leave，简称 PFL）和联邦 FMLA。这三个名字里都有“leave”，但它们管的事情完全不一样，钱和工作保障也不一样。

带薪病假：请几天假，工资照发，管的是你自己生小病、看医生、照顾生病的家人。每年 40 或 56 小时，本文讲的就是它。

纽约带薪家庭假（PFL）：请几周到几个月的假，领工资替代，管的是三件事：和新生儿建立亲子关系（包括领养和寄养）、照顾患有严重健康问题的家人、处理家人被派往国外服现役军务的相关事宜。根据纽约州政府的PFL 2026 年页面，2026 年 PFL 最多可以请 12 周，工资替代率是你平均周薪的 67%，每周最多 1,228.53 美元，12 周最多 14,742.36 美元。这笔钱来自员工自己的工资扣款，2026 年的扣款比例是工资总额的 0.432%，每年最多扣 411.91 美元。PFL 最关键的一点是：它不管你自己的病。你自己生病了，不能用 PFL，要用病假、FMLA 或者纽约的伤残福利（DBL）。

联邦 FMLA：请最多 12 周假，保工作但不给钱，管的是你自己的严重健康问题、照顾重病家人、生孩子。FMLA 的条件是：为同一个雇主工作满 12 个月，过去 12 个月实际工作满 1,250 小时，工作地点 75 英里范围内有至少 50 名员工。FMLA 和 PFL 经常同时用：比如你生了孩子，PFL 给你发钱，FMLA 保住你的工作，两者可以叠加使用。FMLA 的具体规则可以看本站的什么是 FMLA 以及如何申请，官方规则在美国劳工部 FMLA 页面。

还有一个经常被忽略的：纽约伤残福利（Disability Benefits Law，简称 DBL）。如果你自己因为工作之外的伤病不能工作，DBL 可以给你发一部分工资替代，但它和病假、PFL、FMLA 是不同的项目，申请渠道也不一样。DBL 的细节不在本文展开，需要的话去纽约州工伤赔偿委员会（Workers' Compensation Board）的官网查。

记住这张分工表，查任何一个假的时候就不会对不上号：

• 生小病、请几天、工资照发——带薪病假。
• 生孩子、照顾重病家人、请几周、领工资替代——PFL。
• 生大病、请几周、工作别丢、但不发钱——FMLA。
• 自己因伤病不能工作、要领工资替代——DBL。

如果你想了解纽约 PFL 怎么申请、要交什么表、找谁申请，直接去纽约州政府的 PFL 官网按步骤查，上面有申请表和每一步的说明。

兼职、临时工、无证员工，有没有病假？

答案是：大多数都有。

纽约州的病假法覆盖几乎所有私营企业员工，不论全职还是兼职，不论入职多久。兼职员工按实际工作小时数攒假，攒的速度和全职一样，每工作 30 小时攒 1 小时，只是攒得慢一点。临时工和季节工也一样，工作多少小时就攒多少假。实施细则还专门写了，兼职员工在计算雇主规模的时候，按每个工作日都算在职。

纽约市的法律更进一步，明确写了无证员工也受保护，权利和有身份的员工完全一样。DCWP 在处理投诉的时候不会问你的移民身份，也不会把你的信息交给移民部门。

有两类人不在覆盖范围内，要特别注意：

第一，联邦、州、市政府的雇员不在纽约市法律的覆盖范围内。纽约州的病假法针对的是私营企业，政府雇员适用另外的休假制度。如果你是纽约市公立学校的老师、纽约州政府的公务员，你的病假要看你所在单位的人事规定，不是本文讲的这套规则。

第二，真正的独立承包商不在覆盖范围内。但“独立承包商”这个身份不是雇主说了算的，要看你实际的工作关系。如果你被公司当成独立承包商发 1099 表，但实际上每天固定时间到公司上班、听主管指挥、用公司的设备，你可能在法律上仍然是雇员，有权享受病假。纽约州劳工部有专门的判断标准，遇到这种情况可以去咨询。

家政工的情况前面已经讲过了，在纽约市不论雇主收入多少都有带薪假。州里的《家政工权利法案》还规定，家政工为同一雇主工作满一年后，每年至少有 3 天带薪休息假，可以用于任何目的。这 3 天和病假是分开的，不要混在一起算。

雇主不能做的 6 件事

知道自己有几天假只是第一步，真正请假的时候，还要知道雇主的红线在哪里。以下 6 件事，法律明确禁止雇主做：

第一，不能因为你请病假就报复你。 雇主不能因为你请了病假就降薪、调岗、减少工时、给你差评或者开掉你。如果你请完病假回来发现被报复了，可以向纽约州劳工部或者纽约市 DCWP 投诉。纽约市的投诉可以打 311，说“Protected Time Off”就行。

第二，不能要求你自己找替班。 法律没有要求你请病假的时候自己找人替你的班。雇主不能把“找不到替班就不准请假”作为条件。

第三，不能要求你透露病情。 请 3 天以上的假，雇主可以要求证明，但证明只能写“确实需要请假、需要请多少、什么时候能回来”，不能要求你或医生写清楚得了什么病、病情怎么样、接受了什么治疗。请安全时间的，连细节都不能问。

第四，不能让你自己掏钱开证明。 实施细则写得很清楚，雇主不能要求员工支付任何与开具病假证明相关的费用。

第五，不能把你的病假记录当成负面记录。 雇主不能把你请病假的记录放进人事档案里作为扣分项，也不能在绩效评估里因为你请了病假就给你打低分。

第六，不能用“我们是小公司”来少给假。 雇主规模要按细则里的方法算，全国的人都要算进去，峰值也要算进去。雇主不能只数你这一个店的人，或者只数全职员工，来把自己算进更低的那一档。

如果雇主做了上面这些事，你可以投诉。纽约州的投诉找纽约州劳工部，纽约市的投诉找 DCWP（打 311）。投诉是免费的，法律禁止雇主因为你投诉就报复你。投诉的时候，保留好你的工资单、排班表、请假记录和与主管的沟通记录，这些都是证据。

怎么请假？提前多久说？

纽约州的法律没有规定一个统一的“提前通知”期限，具体要看你公司的政策。一般来说，分两种情况：

能预见的请假，比如你预约了下周三去看医生，或者你知道下个月要做一个小手术，要提前告诉雇主，具体提前多久看公司手册，一般是提前几天。提前说的目的是让雇主有时间安排人手，不是为了为难你。

突发情况

，比如你半夜发烧了、早上起来发现孩子病了，尽快通知就行。法律的要求是“尽快通知”，没有要求你必须在某个具体时间点之前打电话。不要等到天亮才说，但也不用半夜三点打电话吵醒主管，发个消息、留个言，让雇主一上班就能看到就行。

请假的时候，你需要告诉雇主什么？只需要说你要请病假、请多长时间。不需要告诉雇主你得了什么病，也不需要解释病情的细节。雇主可以问你大概什么时候能回来上班，但不能追问你到底怎么了。

请假的方式也要留个记录。电话、短信、邮件、公司的请假系统，都可以。最好用能留下记录的方式，万一之后有争议，你有证据证明自己按时通知了。

7 个最常见的误区

误区一：“纽约所有员工一年都有 56 小时带薪病假。”

错了。56 小时只给 100 人以上雇主的员工，5 到 99 人的雇主是 40 小时，4 人以下的小公司要看净收入，净收入不到 100 万美元的只有无薪假。

误区二：“我在纽约市工作，州法和市法我只能用一个。”

错了。两套法律同时适用，按对你更有利的那一个来执行。纽约市还多给了 32 小时立即可以用的无薪假和更宽的使用理由。

误区三：“我请一天病假，老板就能跟我要医生证明。”

错了。州法规定少于 3 个连续排班日不能要求任何证明，纽约市规定超过 3 天才能要求医生证明。请一两天假，你自己说一声就够了。

误区四：“我攒的病假离职时能折成现金。”

法律没有要求雇主必须折现。除非你的合同或公司政策明确写了，否则离职时攒下的病假一般就清零了。

误区五：“兼职和临时工没有病假。”

错了。兼职、临时工、季节工都有病假，按实际工作小时数攒，每工作 30 小时攒 1 小时。

误区六：“我一年有 40 小时病假，就等于我有 5 天假。”

不一定。如果你每天工作 10 小时，40 小时只够请 4 天；如果你每天工作 6 小时，40 小时能请 6 天多。要按你的实际排班来算，不要直接除以 8。

误区七：“PFL 就是带薪病假，生病了也能用 PFL。”

错了。PFL 不管你自己的病，只管生孩子、照顾重病家人、军属相关事宜。你自己生病了，要用病假、FMLA 或者 DBL。

三步查清你自己的天数

读到这里，你应该已经知道大概的框架了。最后，给你一个三步就能查清自己天数的办法：

第一步：数你雇主有多少人。 按细则的方法数：全国所有员工加在一起算，取本日历年内任何一个时间点的最高数，临时工、兼职、休假中的员工都要算进去。数出来是 100 人以上，你就是 56 小时那一档；5 到 99 人，你就是 40 小时带薪那一档；4 人以下，再去看净收入。

第二步：确认你工作的地点。 如果你在纽约市五个区里工作，除了州法，你还受纽约市法律保护，入职第一天就有 32 小时立即可以用的无薪假，家政工还有特殊保护，安全时间的用途也更宽。如果你在纽约州其他地方工作（比如奥尔巴尼、水牛城、罗彻斯特），只适用州法。

第三步：对照你的工资单和员工手册。 州法和市法是底线，不是上限。很多公司给的比法律要求的多，比如每年 10 天、15 天，甚至无限病假。法律告诉你“最少有几天”，员工手册告诉你“实际有几天”。两个都要看，以对你更有利的为准。工资单上一般会显示你攒了多少小时病假、用掉了多少小时，定期看一眼，心里就有数了。

如果你查完发现公司给的比法律少，或者公司拒绝让你请法律规定的病假，可以向纽约州劳工部或者纽约市 DCWP 投诉。纽约市的投诉打 311，说“Protected Time Off”就行；纽约州的投诉去纽约州劳工部官网找投诉入口。

常见问题

问：我在纽约工作，一年到底有几天带薪病假？

答：看你雇主的规模。100 人以上 56 小时（约 7 天），5 到 99 人 40 小时（约 5 天），4 人以下看净收入，超过 100 万美元 40 小时带薪，不到 100 万美元 40 小时无薪。在纽约市工作还有另外 32 小时立即可以用的无薪假。

问：我在纽约市工作，州法和市法有什么区别？

答：天数大多一样，但市法多给了 32 小时立即可以用的无薪假，使用理由更宽（包括安全时间、办理公共福利和住房手续、应对公共灾难），家政工保护更明确，无证员工也受保护。两套法律同时适用，按对你更有利的执行。

问：我请病假一定要开医生证明吗？

答：不一定。州法规定少于 3 个连续排班日不能要求任何证明，纽约市规定超过 3 天才能要求医生证明。超过 3 天后，证明也只能写“确实需要请假、需要请多少、什么时候能回来”，不能要求写病情。

问：兼职有带薪病假吗？

答：有。兼职按实际工作小时数攒假，每工作 30 小时攒 1 小时。临时工、季节工也一样。

问：怀孕的人除了病假还有别的假吗？

答：有。从 2025 年 1 月 1 日起，纽约所有私营企业员工每年另外有 20 小时带薪产前假，不用攒，入职第一天就有，只能用于怀孕相关的医疗保健服务。生完孩子后，还可以用 PFL 请最多 12 周假。

问：我攒的病假离职时能折成现金吗？

答：法律没有要求雇主必须折现。除非你的合同或公司政策明确写了，否则离职时一般清零。

问：带薪病假和 PFL 有什么区别？

答：带薪病假是请几天、工资照发，管小病；PFL 是请几周到几个月、领工资替代，管生孩子和照顾重病家人，而且 PFL 不管你自己的病。2026 年 PFL 最多 12 周，每周最多 1,228.53 美元。

问：我请病假的时候，雇主能要求我透露病情吗？

答：不能。雇主不能要求你或医生透露疾病的性质、预后、治疗方案，也不能要求你提供安全时间的相关细节。

官方资源

本文所有关键数字都来自以下官方来源，写稿时逐条核对过。查自己情况的时候，请以这些原页为准，法律每年都可能变。

• 纽约州政府：纽约带薪病假
• 纽约州政府：带薪病假资格与信息（实施细则全文）
• 纽约市消费者与工人保护局：受保护休假法常见问题
• 纽约州总检察长办公室：休假权利
• 纽约州劳工部：带薪产前假员工情况说明
• 纽约州政府：带薪家庭假 2026 年
• 美国劳工部：FMLA 家庭与医疗休假法案

本文为一般信息介绍，不是法律建议。每个人的情况不同，具体问题请以纽约州劳工部、纽约市消费者与工人保护局的最新规定为准，或咨询当地劳工律师。